İçeriğe geç
Çık Akdeniz Tavası
Malzemeler (12)
  • 750 gram kabak
  • 250 gram mantar
  • 2 adet soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 4 yemek kaşığı soya yağı
  • 4-5 adet domates
  • 3 yemek kaşığı beyaz şarap
  • 1 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 demet maydanoz
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • yarım çay kaşığı karabiber
1 / 9

Kabak ve mantarları temizleyip enine dilimleyin.

2 / 9

Mantarları limonlu suda bekletip süzün.

3 / 9

Soğan ve sarımsağı temizleyip kıyın.

4 / 9

Domatesleri soyup küp şeklinde doğrayın.

5 / 9

Bir tencerede soya yağını kızdırıp soğan ve sarımsağı soteleyin.

6 / 9

Kabak, domates, mantar, şarap, soya sosu, limon suyu, tuz ve karabiberi ekleyip karıştırın.

7 / 9

Kabaklar suyunu salınca ateşi kısın.

8 / 9

Kapağı kapalı olarak 15-20 dakika pişirin.

9 / 9

Maydanoz yapraklarıyla süsleyip servis edin.