İçeriğe geç

Lahana Salatası

6 kişilik 1 saat Orta 3 çeşit

Uzakdoğu Usulü Lahana Salatası

Lahana Salatası için 3 çeşitten biri. Aşağıdaki tabloda hepsinin malzeme farkı var.

Malzemeler

Porsiyon 6 kişi
  • 500 gram lahana
  • 1 adet ananas · kucuk
  • 1 adet portakal · buyuk
  • 1 adet avokado
  • 1 demet soğan · taze
  • 1 demet maydanoz
  • 150 gram süt kreması
  • 1-2 tatlı kaşığı köri
  • 1 çay kaşığı tuz
  • yarım çay kaşığı karabiber

Nasıl yapılır?

Mutfak modunda aç
  1. Lahanayı çok ince şeritler hâlinde doğrayın.
  2. Tuzlu suda 20 dakika kadar haşlayıp suyunu süzün.
    20 dk
  3. Ananasın sap ve uç kısmını kesin.
  4. Uzunlamasına ortadan ikiye bölün.
  5. Kabuklarını yukarıdan aşağı doğru kesin.
  6. Ananasın orta kısmını çıkarıp kalan kısmı dilimleyin.
  7. Taze soğanları yıkayıp ayıkladıktan sonra ince halkalar hâlinde doğrayın.
  8. Maydanozu ayıklayıp iri iri kıyın.
  9. Portakalı sıcak suyla yıkayıp kabuğunu rendeleyin.
  10. Suyunu sıkın.
  11. Bir kâsede 5-6 çorba kaşığı portakal suyunu, portakal kabuğu rendesini, süt kremasını, köriyi, tuzu ve karabiberi karıştırıp marinat hazırlayın.
  12. Diğer büyük bir kâsede lahana, ananas, taze soğanları ve maydanozun yarısını karıştırıp marinatı ilave edin.
  13. Karışımı harmanlayın.
  14. 30 dakika dinlendirin.
    30 dk
  15. Avokadoyu ikiye bölüp çekirdeğini çıkarın.
  16. Kabuğunu soyup dilimleyin.
  17. Kalan portakal suyunu hemen üzerinde gezdirin.
  18. Salatayı büyük bir servis tabağına alın.
  19. Avokadoyla süsleyip kalan maydanozu üzerine serpin.
İpuçları

Ananasın kabuğunu keserken mutlaka keskin bir bıçak kullanın. Avokadonun üzerine kalan portakal suyunu hemen gezdirin, yoksa kararır. Marinatı 30 dakika dinlendirmek şart: köri ve krema bu sürede lahanaya geçiyor. Kümenin en zengin ve tek meyveli çeşidi.

Bunu yaptın mı?

Puanın ortalamaya hemen katılır; yorumun okunduktan sonra yayınlanır.

Puan vermek için giriş yap

Lahana Salatası çeşitleri

Hepsi aynı yemek; aşağıdaki tabloda yalnızca birbirinden ayrıldıkları malzemeler var. Her yerde geçen malzemeler (un, tuz, yağ) listeye girmiyor — fark yaratmıyorlar.

Malzeme Temel — iki dakika haşlanıp soğuk suda diriltilmiş, yoğurtlu Elmalı — tuzda ovulmuş kırmızı lahana, cevizli Uzakdoğu usulü — ananaslı, körili kremalı marinat, avokadolu
Ananas — — ✓
Avokado — — ✓
Biber ✓ — —
Ceviz — ✓ —
Elma — ✓ —
Karabiber — — ✓
Köri — — ✓
Limon Suyu ✓ — —
Maydanoz — — ✓
Portakal — — ✓
Soğan — — ✓
Süt — — ✓
Üzüm Sirkesi — ✓ —
Yoğurt ✓ — —
Zeytinyağı — ✓ —

Temel — iki dakika haşlanıp soğuk suda diriltilmiş, yoğurtlu

4 kişilik 25 dk

Şeritler hâlinde kesilen lahananın iki dakika haşlanıp soğuk suda diriltildiği, doğranmış tatlı kırmızı biber, limon suyu ve yoğurt sosuyla karıştırılan salata.

Bu çeşidi aç

Elmalı — tuzda ovulmuş kırmızı lahana, cevizli

4 kişilik 20 dk

İnce doğranan kırmızı lahananın tuzla ovulup yıkandığı, ekşi elma, ceviz ve üzüm sirkesiyle karıştırılan çiğ salata.

Bu çeşidi aç