İçeriğe geç

Biftek

Avrupa › Fransa
4 kişilik 40 dk Orta 19 çeşit
Glutensiz Laktozsuz 45 Dakikada Akşam Yemeği
Et Yemekleri

Fasulye Soslu Brokolili Biftek

Biftek için 19 çeşitten biri. Aşağıdaki tabloda hepsinin malzeme farkı var.

Malzemeler

Porsiyon 4 kişi
  • 225 gram yağsız biftek · ince dilimlenmiş
  • 1 yemek kaşığı kızartma yağı
  • 225 gram brokoli
  • 115 gram mısır konservesi
  • 3-4 yemek kaşığı su
  • 2 adet pırasa · çapraz dilimlenmiş
  • 227 gram su kestanesi konservesi · dilimlenmiş
  • 1 yemek kaşığı siyah fasulye sosu · salamura için
  • 2 yemek kaşığı soya sosu · salamura için
  • 2 yemek kaşığı elma sirkesi · salamura için
  • 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı · salamura için
  • 1 çay kaşığı tuz · salamura için
  • 2 çay kaşığı sarımsak sosu · salamura için
  • 2,5 adet zencefil kökü · cm, taze, soyulup ince doğranmış

Nasıl yapılır?

Mutfak modunda aç
  1. Önce salamurayı hazırlayın: siyah fasulye sosunu bir kapta ezerek püre haline getirin.
  2. Kalan salamura malzemelerini de kaba ekleyip karıştırın.
  3. Bifteği ince ince dilimleyip salamuraya koyun; iyice bulayıp birkaç saat ya da bütün gece buzdolabında dinlendirin.
  4. Biftekleri süzün, salamurayı saklayın. Etleri kızgın yağda kızartıp bir tabağa alın.
  5. Brokoliyi küçük parçacıklara bölün. Aynı tavaya mısır konservesini, suyu ve brokoliyi ekleyip karıştırın; sebzeler az pişecek şekilde kaynatın.
  6. Pırasayı ve su kestanelerini brokoli karışımına ilave edip 1-2 dakika daha karıştırın.
    2 dk
  7. Eti tekrar tavaya alın ve sakladığınız salamurayı üzerine dökün.
  8. Yüksek ısıda, sebzeler pişene kadar karıştırıp sıcak servis yapın.
İpuçları

Sebzeler diri kalmalı; wok ya da geniş tavada yüksek ateşte kısa sürede pişirin. Salamurayı atmayın, sosun tadını o verir.

Kaydet

Bunu yaptın mı?

Puanın ortalamaya hemen katılır; yorumun okunduktan sonra yayınlanır.

Puan ver, fotoğrafını paylaş Bu tarifi yaptıysan puanını, notunu ve fotoğrafını ekleyebilirsin — giriş yapman yeterli.

Biftek çeşitleri

Hepsi aynı yemek; aşağıdaki tabloda yalnızca birbirinden ayrıldıkları malzemeler var. Her yerde geçen malzemeler (un, tuz, yağ) listeye girmiyor — fark yaratmıyorlar.

Biberli temel Alaturka Hindi Izgara Elma Soslu Piliç İtalyan Usulü Kaşarlı Kırmızı Şarap Soslu Kıymalı rulo, salçalı Limon Soslu Mantarlı Mantarlı-pastırmalı sarma Marengo Milföyde Pastırmalı Patatesli Sebzeli Sebzeli Kremalı Siyah fasulye soslu, brokolili Tavuklu harçla sarma Wokta sebzeli sote
Malzeme Biberli Alaturka Hindi Izgara Elma Soslu Piliç İtalyan Usulü Kaşarlı Kırmızı Şarap Soslu Kıymalı rulo, salçalı Limon Soslu Mantarlı Mantarlı-pastırmalı sarma Marengo Milföyde Pastırmalı Patatesli Sebzeli Sebzeli Kremalı Siyah fasulye soslu, brokolili Tavuklu harçla sarma Wokta sebzeli sote
Tuz ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ — ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓
Biftek ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ — ✓ — ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓
Karabiber ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ — — ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ — ✓ ✓
Soğan ✓ ✓ ✓ — — ✓ ✓ — ✓ ✓ ✓ — — ✓ ✓ — — — ✓
Yağ — — ✓ ✓ ✓ ✓ — — ✓ ✓ ✓ — ✓ — ✓ — — — ✓
Havuç — — — — — — ✓ — — ✓ — ✓ ✓ — ✓ ✓ — ✓ ✓
Sarımsak ✓ — ✓ — ✓ — — — ✓ ✓ ✓ — — — ✓ — — ✓ —
Margarin — — ✓ — — ✓ ✓ — — ✓ — ✓ ✓ ✓ — — — — —
Su — — ✓ — — ✓ ✓ ✓ — ✓ — — — — — — ✓ ✓ —
Mantar — — ✓ — — ✓ — — ✓ ✓ ✓ ✓ — — — — — — —
Patates — — — ✓ — — — — — — — ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ — — —
Biber ✓ ✓ ✓ — ✓ — — — — — — ✓ — — — — — — —
Domates — ✓ ✓ ✓ ✓ — — — — — — ✓ — — — — — — —
Maydanoz ✓ — — — — — — ✓ — ✓ — — — ✓ — — — ✓ —
Kaşar — — ✓ — ✓ ✓ — — ✓ — — — — — — — — — —
Zeytinyağı ✓ ✓ — — ✓ — — — — ✓ — — — — — — — — —
Bezelye — — — — — — ✓ — — — — — — — — ✓ — — ✓
Domates Salçası — ✓ — — — — ✓ — — ✓ — — — — — — — — —
Kekik ✓ ✓ — — — — — ✓ — — — — — — — — — — —
Krema — — — ✓ — — — — — — ✓ — — — — — — ✓ —
Soya Sosu — — — — — — — — — — — — — — — — ✓ ✓ ✓
Süt — — ✓ — — — — — — — — — ✓ — — ✓ — — —
Un — — ✓ — — ✓ — — — ✓ — — — — — — — — —
Yumurta — — — ✓ — — — — — — — ✓ ✓ — — — — — —
Et Suyu — — — — — — — — — ✓ — — — ✓ — — — — —
Fesleğen — — — ✓ ✓ — — — — — — — — — — — — — —
Kimyon — ✓ — — — — ✓ — — — — — — — — — — — —
Kırmızı Şarap — — — — — ✓ — — — — ✓ — — — — — — — —
Mısır Unu — — — — — — — ✓ — — ✓ — — — — — — — —
Pastırma — — — — — — — — — ✓ — — ✓ — — — — — —
Sirke — — — — ✓ — — — — — — — — ✓ — — — — —
Zencefil — — — — — — — ✓ — — — — — — — — ✓ — —
Amerikan Pirinci — — — — — — — — — — ✓ — — — — — — — —
Ayçiçek Yağı — — — — — — — — — — — — — — — — ✓ — —
Bal — — — — — — — ✓ — — — — — — — — — — —
Bambu Filizi — — — — — — — — — — — — — — — — — — ✓
Bonfile — — — — — — — — — — — — — — — — — ✓ —
Brokoli — — — — — — — — — — — — — — — — ✓ — —
Dana Fileto — — — — — — — — — — — — ✓ — — — — — —
Defne Yaprağı — — — — — — — — — ✓ — — — — — — — — —
Diyet Şekeri — — — — — — — ✓ — — — — — — — — — — —
Domates Püresi — — — — — — — — — — ✓ — — — — — — — —
Elma — — ✓ — — — — — — — — — — — — — — — —
Elma Sirkesi — — — — — — — — — — — — — — — — ✓ — —
Fasulye — — — — — — — — — — — — — — ✓ — — — —
Galeta Unu — — — — — — — — — — — — ✓ — — — — — —
Hardal — — — — — — — — — ✓ — — — — — — — — —
Hazır Et Sosu — — — — — — — — — — ✓ — — — — — — — —
Ispanak — — — — — ✓ — — — — — — — — — — — — —
Ketçap — — ✓ — — — — — — — — — — — — — — — —
Kıyma — — — — — — ✓ — — — — — — — — — — — —
Kızartma Yağı — — — — — — — — — — — — — — — — ✓ — —
Limon Suyu — — — — — — — ✓ — — — — — — — — — — —
Milföy — — — — — — — — — — — ✓ — — — — — — —
Mısır Konservesi — — — — — — — — — — — — — — — — ✓ — —
Mozzarella — — — ✓ — — — — — — — — — — — — — — —
Nişasta — — — — — — — — — — — — ✓ — — — — — —
Peynir — — — ✓ — — — — — — — — — — — — — — —
Pırasa — — — — — — — — — — — — — — — — ✓ — —
Salça — — — — — ✓ — — — — — — — — — — — — —

Biberli

4 kişilik 20 dk

Üç renk dolmalık biberle kavrulan ince dilim biftek. Yirmi dakikada hazır, tek tavada biten bir akşam yemeği.

Bu çeşidi aç

Alaturka Hindi Izgara

4 kişilik 40 dk

Yoğurt ve soğan suyuyla marine edilen hindi biftek; garnitürü de ızgarada pişiyor.

Bu çeşidi aç

Elma Soslu Piliç

6 kişilik 1 sa 20 dk

Mantarlı içle sarılan piliç biftek; üzerinde peynirli beşamel, yanında ekşi elma sosu.

Bu çeşidi aç

İtalyan Usulü

4 kişilik 1 saat

Kalın bifteğin üzerinde domates, mozzarella ve fesleğen; yanında kremalı peynirli patates.

Bu çeşidi aç

Kaşarlı

6 kişilik 7 saat

Sirkeli marinatta 6 saat bekleyen biftek; üzerinde domates ve kaşar, yanında fesleğenli domates sosu.

Bu çeşidi aç

Kırmızı Şarap Soslu

6 kişilik 2 sa 30 dk

Kırmızı şarapta iki saat ağır ağır pişen biftek; yanında ıspanaklı mantarlı kaşarlı garnitür.

Bu çeşidi aç

Kıymalı rulo, salçalı

6 kişilik 50 dk

Bifteklerin baharatlı kıyma ve bezelye harcıyla doldurulup rulo sarıldığı ve salçalı suyla fırınlandığı et yemeği.

Bu çeşidi aç

Limon Soslu

4 kişilik 35 dk

Yağsız teflon tavada pişen biftek; limon, bal ve zencefille koyulaştırılmış hafif sos.

Bu çeşidi aç

Mantarlı

4 kişilik 40 dk

Kendi suyunda pişen bifteğin üzerine mantarlı harç ve kaşar; fırında peynir eriyene kadar pişiyor.

Bu çeşidi aç

Mantarlı-pastırmalı sarma

4 kişilik 1 sa 50 dk

Hardal sürülüp pastırma ve mantarlı harçla sarılan bifteklerin unlanıp kızartıldığı ve fırında ağır ağır pişirildiği et rulosu.

Bu çeşidi aç

Marengo

6 kişilik 45 dk

Şeritler hâlinde kesilen sığır filetosunun kırmızı şarap ve mantarla pişirildiği sos. Yanında pirinç.

Bu çeşidi aç

Milföyde

4 kişilik 1 saat

Mantarlı harçla birlikte milföye sarılan biftek; üzeri hamur şeritleriyle kafes gibi kapatılıyor.

Bu çeşidi aç

Pastırmalı

6 kişilik 2 saat

Pastırmaya sarılan dana fileto; yanında yelpaze patates ve sıkma torbasıyla şekillendirilmiş havuç püresi.

Bu çeşidi aç

Patatesli

5 kişilik 2 sa 35 dk

Sirke ve maydanozla 1,5 saat marine edilen biftek; altında fırında pişen patates ve soğan.

Bu çeşidi aç

Sebzeli

4 kişilik 1 saat

Yağsız bifteğin sebzelerle birlikte suda pişirildiği hafif yemek. Düdüklü tencerede yarım saat.

Bu çeşidi aç

Sebzeli Kremalı

4 kişilik 1 saat

Haşlanmış sebzelerle fırınlanan biftek; kremanın yarısı pişerken, yarısı fırından çıkınca ekleniyor.

Bu çeşidi aç

Tavuklu harçla sarma

6 kişilik 1 saat

Dana bifteklerin kremalı, soya soslu tavuk harcıyla rulo sarılıp fırınlandığı ve sarımsaklı havuç garnitürüyle sunulduğu et yemeği.

Bu çeşidi aç

Wokta sebzeli sote

4 kişilik 35 dk

Şeritler halinde kesilen bifteğin wokta bambu, soya filizi ve bezelyeyle hızlıca sotelendiği soya soslu Uzakdoğu yemeği.

Bu çeşidi aç