İçeriğe geç

Ispanak Yemeği

4 kişilik 50 dk Kolay 5 çeşit

Mercimekli Ispanak

Ispanak Yemeği için 5 çeşitten biri. Aşağıdaki tabloda hepsinin malzeme farkı var.

Malzemeler

Porsiyon 4 kişi
  • 1 kilogram ıspanak · kökleriyle birlikte
  • 2 adet soğan
  • 5 yemek kaşığı margarin
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 su bardağı yeşil mercimek · haslanmis
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • yarım adet limonun suyu

Nasıl yapılır?

Mutfak modunda aç
  1. Ispanağın kırmızı köklerini yaprağına kadar yemeklik doğrayıp iyice yıkayın.
  2. Soğanları ince ince kıyın.
  3. Bir tencerede margarini eritip soğanlar pembeleşinceye kadar kavurun.
  4. Salçayı ve mercimeği ekleyerek karıştırın.
  5. Yıkadığınız ıspanakları sıkmadan, sulu olarak üzerine ilave edin.
  6. Tuzunu ve karabiberini serpip kısık ateşte 20 dakika pişirin.
    20 dk
  7. Ateşten indirmeden önce limon suyunu sıkıp 5 dakika daha pişirin ve servis edin.
    5 dk
İpuçları

Ispanağı sıkmayın; üzerindeki yıkama suyu yemeğin tek sıvısı, sıkarsanız dipte tutar.

Bunu yaptın mı?

Puanın ortalamaya hemen katılır; yorumun okunduktan sonra yayınlanır.

Puan vermek için giriş yap

Ispanak Yemeği çeşitleri

Hepsi aynı yemek; aşağıdaki tabloda yalnızca birbirinden ayrıldıkları malzemeler var. Her yerde geçen malzemeler (un, tuz, yağ) listeye girmiyor — fark yaratmıyorlar.

Malzeme Fırında — kıymalı, yumurtalı Fırında — pastırmalı, mantarlı, çam fıstıklı İrmikli — sütlü, fırında gratine Mercimekli — salçalı, limonlu Pirinçli — en sade
Karabiber ✓ ✓ ✓ ✓ —
Soğan ✓ ✓ — ✓ ✓
Kaşar ✓ ✓ ✓ — —
Yağ ✓ ✓ — — ✓
Yumurta ✓ ✓ ✓ — —
Pastırma ✓ ✓ — — —
Biber Salçası — — — ✓ —
Fıstık — ✓ — — —
İrmik — — ✓ — —
Kıyma ✓ — — — —
Limon Suyu — — — ✓ —
Mantar — ✓ — — —
Margarin — — — ✓ —
Pirinç — — — — ✓
Süt — — ✓ — —
Tereyağı — — ✓ — —
Un — — ✓ — —
Yeşil Mercimek — — — ✓ —

Fırında — kıymalı, yumurtalı

4 kişilik 55 dk

Kıyma ve pastırmayla kavrulan ıspanağın tepsiye alınıp açılan oyuklara yumurta kırılarak fırınlandığı yemek.

Bu çeşidi aç

Fırında — pastırmalı, mantarlı, çam fıstıklı

4 kişilik 50 dk

Çam fıstığı ve mantarla kavrulan ıspanağın fırın kabında pastırma dilimleri, yumurta ve kaşarla örtülerek kızartıldığı yemek.

Bu çeşidi aç

İrmikli — sütlü, fırında gratine

4 kişilik 55 dk

Sütte kaynatılan irmikle pişirilen ıspanağın yumurtayla bağlanıp kaşarlı yumurta sarısı sosuyla fırında kızartıldığı yemek.

Bu çeşidi aç

Pirinçli — en sade

4 kişilik 40 dk

Haşlanmış ıspanağın rendelenmiş soğanla kavrulup haşlanmış pirinçle buluştuğu, dört malzemeyle kurulan sade yemek.

Bu çeşidi aç